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橄榄芦根水能止咳
华夏经纬网   2019-12-13 10:18:14   
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    橄榄成熟于冬季。中医认为,橄榄味甘酸,性平,入脾、胃、肺经,有清热解毒、利咽化痰、生津止渴、除烦醒酒、化刺除鲠的功效,?#35270;?#20110;咽喉肿痛、烦渴、咳嗽痰血等症状。《本草纲目》记载它能“生津液,止烦渴,治咽喉疼,咀嚼咽汁,能解一切鱼鳖毒”。橄榄营养丰富,维生素C的含?#28212;?#33529;果的10倍,含钙量也很高,且易被人体吸收。

推荐一个方子:取咸橄榄2枚、芦根30克,将二者择净,用清水2碗半(1碗约150~200毫升)煎取至1碗,去渣取汁饮用,?#21683;?剂。可清热解毒,?#35270;?#20110;流?#23567;?#32963;热牙痛、肺热咳嗽、咽喉肿痛等症状。?#21683;?#22204;食2~3枚鲜橄榄,也有防治流?#23567;?#19978;呼吸道感染的作用。(人民网-生命时报

 

责任编辑:袁丹华

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